Roots & Tubers

View as Grid List
Sort by
Display per page

Baby Tunip

Lobak putih dapat diolah menjadi salad, sashimi, sup, ditumis, kimchi, paduan roti lapis, cabai, jus, ikan kukus, atau acar, dan cmpuran soto. Tips memilih dan mengolah lobak : Pilih lobak segar berwarna terang tidak memiliki bagian yang lembek atau cacat dengan daun yang masih segar, simpan lobak di kulkas dalam keadaan kering dan buang daunnya. Meremas remas lobak dan merendam dengan air garam kurang lebih 3 jam sampai layu dan memasak dengan bumbu yang kuat, rasa pahit dari lobak sedikit tersamarkan.
25,000

Red Beetroot

Biasanya umbi bit digunakan sebagai campuran salad atau umbinya dapat direbus dan dikonsumsi secara langsung.Selain itu juga dapat dijus,Jus bit tidak memerlukan penambahan gula. Untuk membuat jusnya, bisa dengan campuran 1/2 bit ukuran besar, 1 buah apel, dan 1 buah pir,bisa ditambahkan 2 sdm pysllium husk. Bit merah juga digunakan sebagai pewarna makanan

White Beetroot

Biasanya umbi bit digunakan sebagai campuran salad atau umbinya dapat direbus dan dikonsumsi secara langsung.Selain itu juga dapat dijus,Jus bit tidak memerlukan penambahan gula. Untuk membuat jusnya, bisa dengan campuran 1/2 bit ukuran besar, 1 buah apel, dan 1 buah pir,bisa ditambahkan 2 sdm pysllium husk.

Super Potato

Berdasarkan sebuah penelitian, konsumsi kentang dua kali sehari tidak akan menyebabkan pertambahan berat badan, hanya saja proses pengolahan dan bahan tambahan kentang saat penyajian harus diperhatikan. Kentang seharusnya tidak digoreng ataupun ditambahkan terlalu banyak garam atau mayones dan krim keju. Pengolahan kentang yang baik dengan cara memanggang. Kentang dapat dipanggang di dalam oven hingga berubah warna menjadi coklat dan garing. Nutrisi kentang terutama terkandung dalam kulitnya sehingga hindari mengupas kulit saat mengolahnya.

Baby Potato

Berdasarkan sebuah penelitian, konsumsi kentang dua kali sehari tidak akan menyebabkan pertambahan berat badan, hanya saja proses pengolahan dan bahan tambahan kentang saat penyajian harus diperhatikan. Kentang seharusnya tidak digoreng ataupun ditambahkan terlalu banyak garam atau mayones dan krim keju. Pengolahan kentang yang baik dengan cara memanggang. Kentang dapat dipanggang di dalam oven hingga berubah warna menjadi coklat dan garing. Nutrisi kentang terutama terkandung dalam kulitnya sehingga hindari mengupas kulit saat mengolahnya.
32,000
chat me